不器用でも踊れた! 超お気楽社交ダンス上達法

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ダンスってダイエットにもいいのかなぁ?

ダンスって、ちゃんと踊るとけっこうカロリー消費するし、少しは、ダイエットに
なるのかな?

私は、やせなのですが、ダンスをさぼるとチョット体重が増えたりします。
やりはじめると、もとにもどったりするのです。

うーん、これってどう考えればよいのか?
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by charm6 | 2004-07-26 17:29 | 社交ダンス